Volar es más fácil de lo que piensas.Quién dijo que el ser humano no podía volar? Vale, no es lo…
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Tu nivel de exigencia determinará los resultados de tus acciones. Esa exigencia hará que siempre vayas a más perfeccionando las…
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Hoy os traigo una estructura de entrenamiento muy polivalente y completa, un entrenamiento Full Body sin material, usando nuestro propio…
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No hay dos entrenamientos iguales. Por la misma razón por la que no hay dos personales iguales. Ni dos vidas…
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Hola a todos! Tenemos algo que contaros! Hoy os traemos una gran novedad en Asalera, preparada con mucha ilusión y…
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